Muro Pizzo (992 m)

Vallecupola, Longoni

Vallecupola fra Castel Tora (optional)

 

Gran Sasso fra L'Aquila (2.129 m)

Capello di San Vicenzo (1.455 m) (hold 1)

Passo Capannelle

Forca di Presta (1.534 m)

Forca di Cerro (728 m)

'Madonna della Cima (777 m)

Il Cippo, Monte Carpegna (1.357 m) (optional)

Vores første overnatningssted, hvor vi skal sove i en middelalderborg!

La Basilica di San Francesco

Castel Monte

Gran Sasso

Spello

Palazzo dei Consoli, Gubbio

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Rom-San Marino

 

Datoer for Rom-San Marino: 27/6-4/7-2019

Eventyrgalskab:

Efter årets succestur med eventyr og masser af gode cykeloplevelser, er det med glæde, at vi påny kan tilbyde cykelugen fra Rom til lilleputstaten San Marino. En meget eventyrlig tur i en forholdsvis ukendt del af Italien: Lazio, Abruzzo, Umbrien og Le Marche, men ikke desto mindre guf for motionisten, der holder af at opleve, imens han (m/k) sveder!

Som nyt i forhold til sidste års tur, så har vi valgt årets datoer med håb om at komme til at se blomsterhavet på Monte Sibillini stå i fuldt flor! Dertil har vi opgraderet turen med et par valgfri styrkeprøver - blandt andet Marco Pantani's træningsbjerg: Il Cippo, Monte Carpegna (10,1% i snit) (optional) samt en anden benknuser til Vallecupola (optional) på førstedagen. En ændret hotelplan har desuden givet os muligheden for lægge turen forbi det spanske fort i L'Aquila og den i særklasse spektakulære middelalderborg: Rocca di San Leo på sidstedagen!

Lidt om indholdet iøvrigt:

Turens altoverskyggende højdepunkt er Gran Sasso (Corno Grande 2.912 m), Appenninernes højeste bjerg, hvis øde, afsides bjerglandskaber er en kæmpe oplevelse i sig selv! Men også Monte Sibillini, forærer deltageren en naturoplevelse for livet, når man ser blomstersletten omgivet af billedskønne bjerge i alle retninger med Castelluccio i baggrunden! Dertil har vi lagt vægt på at se og opleve en perlerække af Italiens mest spændende, mest særprægede, anderledes, smukke, romantiske, kendte og ukendte byer såsom: Assisi, Spoleto, L'Aquila, Gubbio, S. Stefano di Sessanio, Castel Monte, Trevi, Spello, Norcia, Cagli og ikke mindst Urbino. Vi danskere kan simpelthen ikke forestille os, hvor mange af fortidens skatte, som disse fjerne, uvejsomme bjergregioner gemmer på, før vi dykker ned i materien og smittes med den meget smitsomme cykelsygdom: eventyrgalskab! Små romantiske middelalderbyer, hvor husene er trængt sammen på klippetoppe som mus på et stykke drivtømmer; perlerækker af intakte middelalderborge med tykke mure, dystre tårne og flotte skydeskår, der giver os en fornemmelse for fortidens usikre tider og behovet for beskyttelse!

Rifugio-Parco Nazionale del Gran Sasso. Foto: Gabaltim. CC-BY 3.0

Mussolini

I løbet af de seks cykeldage, kommer vi også forbi en række historiske og anekdotiske seværdigheder, som f.eks. det hotel, hvor Mussolini sad til fange i 2.130 meters højde i starten af 2. verdenskrig! Også borgruinen, hvor filmen Lady Hawk er optaget, passerer vi, og smukke Gubbio, som er blevet allermest kendt for sødsuppe-tv-serien Don Matteo med Terrence Hill i hovedrollen. Vi spiser frokost i to af italiens flotteste middelalderbyer: Spoleto og Gubbio og skal overnatte i centrum Assisi, som helt klart er en af Italiens rigeste, flotteste og mest hellige byer! Her vil vi for første og eneste gang gå på kompromis med vores allerhelligste sikkerhedsregel, når vi for en kort stund tager hjelmen af og kigger indenfor i den verdensberømte: Basilica di San Francesco, hvor resterne af Frans af Assisi er opbevaret. Faktisk drejer det sig om TO kirker, hvor den ene mere rigt udsmykkede kirke på imponerende vis er bygget ovenpå den anden!

Rocca di Calascio. Foto: Renano. CC-BY-SA 3.0

Også set fra et naturalistisk perspektiv er turen ekstremt varieret! Allerede på førstedagen får vi fornøjelsen af at køre langs søerne Turano og Lago del Salto, der i ynde og romantik er som taget ud af eventyrbøgerne! På andendagen venter der et sjælden cykeloplevelse i form af Nationalparken Gran Sasso (den store sten), hvor uendelige græsklædte vidder og monstrøse klippeformationer skaber en helt speciel stemning! På trejdedagen gælder det Lago (sø) di Campotosto i 1.313 meters højde, hvor man kan være heldig at fange spejlbilleder af Corno Grande, og bjerggruppen kaldet Monte Sibillini, som er kendt i hele Italien for et blomsterhav af vilde blomster i skrigende røde og blå/violette farver, der dækker adskillige kvadratkilometer med middelalderbyen Castellucio som romantisk baggrund (prøv evt. at google "Castellucio foto"!) Deltagerne kan også glæde sig til Gola di Furlo, i nationalparken omkring Monte Paganuccio, hvor man kører langs en opdæmmet flod med en kilometer høje klipper på begge sider. Umiddelbart inden vi når San Marino besøger vi middelalderborgen Rocca di San Leo, hvis beliggenhed på toppen af en klippe tager pusten fra èn (for vi cykler nemlig derop, koste hvad det vil!) Turen afsluttes i lilleputstaten San Marino, hvor vi kører vi op og kigger ud over Adriaterhavet fra den flotte, tilsyneladende uindtagelige borg, som knejser højt fra sin klippe.

Men Rom-San Marino er ikke kun historie, kulturskatte og romantik! De daglige etaper har alle stigninger, som skal overvindes. Udover stigningen til Campo Imperatore (2.130 m) allerede på andendagen (det sidste stykke: optional) er passene, vi skal over, fra 600 til 1.550 m høje: Muro Pizzo (881 m), Longone (1.084 m), La Forca (1.350 m), Passo Capannelle (1.306 m)/Valico di San Franco (1.455 m), Forca di Presta (1.536 m), Forca Canapine (1.541 m), Forca di Cerro (728 m), Madonna della Cima (777 m). Vi har sat to ekstra stigninger ind til de stærkeste ryttere, men de er begge valgfri: Vallecupola (1.081 m) fra Castel di Tora og Il Cippo, Monte Carpegna (1.357 m) (Marco Pantani's legendariske træningsbjerg, der også var med i Giro'en i 1973, 1974 og 2008). Generelt ligger stigningsprocenterne mellem 5-8% med maksimale procenter omkring 11-12%. Turen er vurderet til en sværhedsgrad (8) og designet til ryttere på et bredt motionistniveau, hvor Dolomitterne Unplugged er vurderet til (10) for hold 1 og (9) for hold 2; Milano-Rom (8).

Lago del Salto. Foto: Alessandro Blasi. CC-BY 2.0

Stigningerne i tal:

  Dist. Start Slut Dislivello Gnms.%
Muro Pizzo
5,9
498
881
288
7,2
Vallecupola/Longone
12
442
1.037
595
5
Vallecupola da Castel Tora (optional)
6,4
555
1081
537
8,4
La Forca
-
552
1.350
798
-
Campo Imperatore
44,9
579
2.129
1.717
3,8
Passo Capannelle
14,3
680
1.306
631
4,4
Valico San Franco
24
660
1.454
794
3,3
Forca di Presta
14
600
1.534
934
6,7
Forca di Cerro
9
319
728
409
4,6
Madonna della Cima
5,3
483
777
294
5,5
Il Cippo, Monte Capegna (optional)
6,14
735
1.357
622
10,1

De daglige etaper:

Etape 1: Første hotel-Poggio Moriano-Muro Pizzo (881 m)-Lago di Turano-Castel di Tora-Rocca di Sinibalda (540 m)-Longone (1.084 m)-Lago di Salto-La Forca (1.350 m)-L'Aquila (721 m). 122 km, 1.790 hm.

Skøn etape at starte turen med! Hele tre stigninger, hvoraf den første til Muro Pizzo 881 m er den stejleste med et par passager over 10%. Vi holder ved et udsigtspunkt, hvor vi kan se lilleputbyen Castel di Tora på dens lille halvø midt i søen, hvorfra de stærkeste kan køre op til næste pas ad en stejlere variant. Snart får vi mulighed for at se nærmere på middelalderborgen La Rocca Sinibalda, der mest af alt ligner et arabisk slot!! Vi fortsætter stigningen til Vallecupola/Longone (1.081 m). En nedkørsel bringer os til dæmningssøen Lago del Salto, hvis jadegrønne farve får den til at se helt eksotisk ud! Dæmningen for enden er 90 m høj og var Italiens største, da den blev bygget. Fra Fiamignano starter dagens længste stigning, hvor vi i helt afsides omgivelser og med pragtfuld udsigt til Gran Sasso arbejder os op til passet La Forca i 1.350 m højde. Herfra nedkørsel til vores slutdestination L'Aquila, dronningen af Abruzzo, en super hyggelig by med romersk oprindelse ved foden af Gran Sasso. På vores vej igennem byen kan vi se det spanske fort og det romerske amfiteater: Amiternum. Byen blev slemt beskadiget ved jordskælv i perioden fra 2008 til 2012, der nåede 6,3 Richter-skalaen.

Etape 2: L'Aquila (721 m)-S. Stefano di Sessanio (1.251 m)-Calascio-bivio (1.644 m)-Castello d. Monte-Campo Imperatore (2.130 m optional)-L'Aquila. 118 km, 2.101 hm. Vælger man at køre helt til toppen (optional): 138 km 2.543 hm

Efter 25 km starter første del af vores lange opkørsel til Campo Imperatore. Området er goldt og bart men med uendelige udsigter til høje bjerge og dybe dale. Første stop er S. Stefano di Sessanio, den sødeste lille by i 1.251 meters højde med et højt tårn som kendetegn. Vi fortsætter flat til Calascio, hvorfra vi kan se den højest beliggende italienske middelalderborg Rocca di Calascio (1.450 m), der blev brugt i filmen Lady Hawk med blandt andet Michelle Pfeiffer og Rutger Hauger (2 Oscars). Borgen bliver også brugt som symbol for regionen Abruzzo. Vi triller videre til endnu en superromantisk by Castel d. Monte (bygget på en klippe), hvorfra vi igen skal til at arbejde for det! Denne gang ca. 500 hm. i et uendeligt græsklædt månelandskab med monstrøse, klippeformationer i alle retninger! Et pragtfuldt cykelområde! Endelig når vi starten på stigningen til Campo Imperatore, som er en vidtstrakt, græsklædt dal med pragtfulde looks til Corno Grande (2.912 m) en kolossal klippeformation, som nemt kunne være lånt fra Dolomitterne! De bedst trænede fortsætter med stigningsprocenter (der når 10-12%) helt til Albergo del Campo Imperatore (2.130 m), hvor selveste Mussolini sad fanget i en periode under 2. verdenskrig... lige indtil han på mirakuløs/katastrofal vis blev befriet af tyske specialtropper d. 12. settembre 1943, der landede i det svært tilgængelige område med svævefly!!! Dem, der har lyst, kan se det lille museum, før vi kan sætte cyklerne i frigear og ræse de godt 40 km tilbage til hotellet, der har iøvrigt har opvarmet, udendørs swimmingpool (og jacuzzi) med bjergudsigt, så aftenens briefing vil blive holdt i badebukser m.m.!

Etape 3: L'Aquila-Valico di San Franco (1.455 m) (hold 1)-Passo delle Capannelle (1.299 m) - Lago di Campotosto (1.313 m)-Amatrice-Accumoli-Arquata del Tronto (749 m)-Forca di Presta (1.535 m)-Forca Canapine (1.541 m)-Norcia-(604 m)-Cascia. Hold 1: 166 km, 2.900 hm. Hold 2: 132 km, 2.350 hm.

På tredjedagen, som er vores kongeetape, fortsætter vi for en stund i nationalparken Gran Sasso. For hold 1 er første stop: Valfartskirken Madonna di Appari, et kultsted, som er bygget henover vejen. Dernæst den lille romantiske by, Assergi i 998 meters højde med flotte bjerge som baggrundskulisse. Vi fortsætter opad til endnu et pragtfuldt stykke græsklædt månelandskab langs med klippeformationerne Mt. Corvo (2.623 m), Monte Lenca (2.208 m) og M.S. Franco (2.132 m) i ca. 1.500 meters højde. Hold 2 sparer godt 25 km ved at køre direkte til Passo delle Capanelle. En klassisk lækker stigninger med masser af hårnålesving og godt udsyn. Ikke så stejl, lige ud over en halv kilometer med 12% ca. halvvejs! De to hold mødes igen ved Passo delle Capannelle (1.306 m), og sammen begiver vi os i retning af Abruzzo's største dæmningssø: Lago Campotosto (1.313 m), som kan give nogle helt eminente fotos med Gran Sasso i baggrunden! Herfra indledes en lang nedkørsel, hvor vi følger jordskælvslinien forbi tre af de hårdest ramte byer: Amatrice, Accumoli og Arquata del Tronto, hvor store dele af byerne blev omdannet til bunker af sten, og hvor de tilbageværende beboere har kæmpet en indædt kamp for at opnå midler til genhusning og genopbygning! Fra Arquata del Tronto starter dagens anden stigning til Forca di Presta (1.534 m), ca. 13 km med gennemsnitlige stigningsprocenter på omkring 7%. Meget af stigningen er åben og giver helt fantastiske looks til dalene under os. Mod slutningen, netop som vi befinder os direkte under Monte Vettores (2.476 m) imponerende klippefacade, strammer den til og nærmer sig 10% over et stykke på ca. 1 km. Efter selve passet møder der os et helt surealistisk syn: Som at køre ned i en vulkan, hvor selve kratersøen er omdannet til en nærmest uendelig eng dækket af blå, violette og røde blomster omgivet af en komplet cirkel af høje, furede bjerge med sparsom bevoksning! Som en ø i havet ligger byen Castelluccio på sin lille høj i baggrunden... ufatteligt smukt! Efter en kortere nedkørsel skal vi op til stigningens andet pas: Forca di Canapine (1.541 m) og herfra starter den lange nedkørsel til muromkrænsede Norcia, som også blev hårdt ramt af jordskælvet. Vi kigger hurtigt indenfor murene og fortsætter endnu 10 km til vores hotel i Cascia.

Etape 4: Cascia-Piedipaterno-Forca di Cerro (734 m)-Spoleto-Campella-Trevi-Foligno-Assisi (506 m). 99 km, 1755 hm

Efter tre dage med høje bjerge kan vi hvile benene lidt med en fladere etape på fjerdedagen, der vil bringe os til flere pragtfulde italienske middelalderbyer! Ruten bringer os fra morgenstunden igennem et relativt øde bjergområde ad helt små veje langt fra civilisazionen. Fra Piedipaterno starter dagens eneste sande stigning (5%) til Forca di Cerro (734 m). Tre gange med i Giro'en: 1977, 2004 og 2007. før vi kan trille ned til vidunderlige Spoleto, kendt for romertidens mest imponerende akvædukt, Cortaccione og borgen La Rocca Albomoziana flot tronende på byens højeste punkt! I øvrigt er byen kendt for dens årlige kulturfestival: Festival dei Due Mondi ("De to verdeners festival") eller bare Spoleto festival.

Efter frokost i Spoleto køres nord på ad en afslappende cykelsti i retning Assisi, fødestedet for Frans af Assisi. På vejen passerer vi de to klassiske italienske byer: Først nuttede Campello sul Clitunno, der med sin vakkelvorne ringmur ligger der fint på sin bakketop og dernæst Trevi, der smukt beklæder hele sin bakke med huse og ikke mindst kirken på toppen. Efter Foligno, som vi elegant undgår, kigger vi indenfor bag de tykke mure i byen Spello, som oser af middelalderlig stemning! Efter en mere afslappende dag afslutter vi dages ridt i vidunderlige Assisi, hvor vi skal overnatte i centrum, så der kan blive plads til en aftentur til fods. Vi benytter lejligheden til at se indenfor i en af Italiens mest besøgte kirker: Basilica di San Francesco, rejst til ære for Frans af Assisi. Kirken består af to meget forskellige kirker bygget oven på hinanden. Kuplen blev beskadiget under et jordskælv for 15 år siden, men er nu restaureret. Assisi er også kendt for at have beskyttet et større antal jøder under krigen, der undgik deportation.

Etape 5: Assisi-Cima Morella (662 m)-Gubbio-Madonna della Cima (777 m)-Cagli-Gola di Furlo (slugt)-Urbino. 118 km, 1.850 hm

Femtedagen byder på en rigtigt spændende etape med tre kortere stigninger samt den eventyrlige slugt, Gola di Furlo, som vi kan cykle igennem. Fra Piccione arbejder vi os op på en bjergtunge, således at vi har konstant udsigt til begge sider. Vejen er bevægelig, landskabet meget bakket og uendeligt romantisk, som man kender det fra Toscana. Det højeste punkt er 622 m., men vi har ikke kunne finde en højdekurve for stigningen. Efter en skøn nedkørsel nås Gubbio, som ifølge beboerne er Italiens flotteste by! Vi kører op igennem de små, snævre gågader for ved selvsyn at bestemme, om de har ret? Gubbio er udover bygningen Palazzo dei Consoli allermest kendt for tv-serien Don Matteo med Terrence Hill i hovedrollen som en skakspillende præst, der hjælper de komiske carabinieri (politiet) med at løse alverdens mysterier. Om vinteren bliver bjerget bagved byen oplyst af verdens måske største juletræ, der dækker hele klippefacaden. Efter frokost gælder det dagens anden stigning til Madonna della Cima (777 m), der starter umiddelbart udenfor Gubbio's mure og fortsætter i dramatiske omgivelser med høje klipper på begge sider. Den har lige nogle stejle passager, der skal overstås, men er heldigvis ikke så lang. Vi følger den gamle romervej Via Flaminia forbi middelalderbyen Cagli til dagens højdepunkt, Gola di Furlo. En snæver slugt med næsten lodrette klippesider helt op til en kilometer høje! Romerne gjorde slugten farbar med et par håndhuggede tunneller, så man kan komme tørskoet forbi floden Candigliano's sparagdgrønne vande. Efter slugten slutter vi af med 6 km stigning til universitetsbyen Urbino (på UNESCOS liste over verdens kulturarv) kendt for sin betydning under oplysningstiden og sit imponerende ducale palads, som vi ser på, imens vi drikker kaffe og spiser is! Hotel med swimmingpool.

Etape 6: Urbino-Carpegna-Il Cippo (1.357 m) (optional)-Rocca San Leo-San Marino. 79 km, 1.934 hm. (Med Pantani's træningsbjerg (optional): 103 km, 2.773 hm

Sjette og sidste etape bringer os først og fremmest til Monte Carpegna (1.415 m), hvor dem, der har lyst, kan teste sig selv på Il Cippo (1.357 m), Pantani's træningsbjerg (optional)! 6 km med 10,1% i snit!

Dernæst skal vi op til en af Italiens mest spektakulære middelalderborge Rocca di San Leo, som er bygget på toppen af en klippe med lodrette klippesider. Om det er muligt at cykle op til det øverste tårn, det må komme an på en prøve, imens de andre hepper og skåler med deres cappuccino's.

Dagens etape og turen som sådan afsluttes med stigningen til San Marino, der også er placeret strategisk på en høj klippe med udsigt over Adriaterhavet. Lilleputstaten San Marino er omgivet af Italien på alle sider og råder kun over 61 km2 med en population på 33.562 indb. Udsigten udover lavlandet og havet er pragtfuld! Et værdigt sted som afslutning på en god tur!

Afrejse: Tordag d. 27/6-2019

Hjemrejse: Torsdag d. 4/7-2019

Flyrejse: Flyrejsen foregår til og fra Københavns Lufthavn hhv. Billund. Vi henter jer i lufthavnen og bringer jer til startdestinationen.

Priser uge 27, 2019 (7 overnatninger):

Med fly, pr. person. Inkl. morgen- og aftensmad.
9.395 kr.
I egen bil, pr. person. Inkl. morgen- og aftensmad.
7.195 kr.

Priserne ovenfor indeholder italiensk moms.

* Kør-selv rejsende transporteres til Rom fra et nærmere aftalt sted og tilbage til samme sted efter endt tour.

For at tilmelde sig, så klik på "tilmelding" i menuen.

Har du spørgsmål til tilmeldingen, kontakt venligst Joachim Jerichow på følgende e-mail adresse eller telefon:

E-mail: joachimjerichow@hotmail.com

Telefon: +39-3493672104

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 

Middelalderborgen i San Marino. Foto: Max_Ryazanov. CC-BY-SA 3.0

Forca di Presta (1.535 m)

Castelluccio, Foto di Anna Maria Temperanza

På vej imod Gran Sasso

San Leo, La Fortezza. Adri08. CC-BY-SA 3.0

Monte Sibillini

Gola di Furlo

Kim og Lisbeth spiser is i Spello.

Udsigten fra San Marino

Gran Sasso

Monte Vettore

La Basilica di Francesco

Forca Canapine (1.541 m) med Castelluccio i baggrunden.

Lago Petranzoni, Corno Grande, Gran Sasso. Foto:w:nl:Gebruiker:Idéfix GNU 1.2

Forca di Presta, Monte Vettore 2.476 m

Rocca Sinibalda. Foto: Alessandro. CC-BY 2.0

Basilica di San Francesco, Assisi

Castelluccio, Forca di Presta

S. Stefano di Sessanio, Gran Sasso. Foto: Ra Boe. CC-BY-SA 3.0

Gubbio (by night)

Madonna di Appari. Foto: Lasacrasillaba

Trevi

Spoleto og Akvædukten Cortaccione

Monte Sibillini

L'Aquila, Det spanske fort. Foto: Lasacrasillaba. CC-BY 3.0